40代からの美容（ヘアケア編）

本日は、40代から少しずつ増えてくる髪の悩みのヘアケアについて。

①ヘア悩み（髪質改善へ）

40代になり、一年ごとに、少しずつ髪の毛の変化がみられるようになりました。私の場合は、毛が少しずつ細くなってきているのか、うねりが出てきて。。。

でも、縮毛矯正は確かにまっすぐにはなりますが、ちょっと機械的なような、チャキーン！となるのが嫌で、いつも髪を結い目立たないようにしておりました。髪を結い続けると、やはりそれもうねりの原因となるようで、結び癖なようなものも付き始めてしまい、、、

悩んでいた時に、偶然見かけたのが、「髪質改善専門店　Lsurii」さん。

髪質改善ヘアカラーのお店なのですが、内容を見ていると、縮毛矯正もやっている✨北海道から南は沖縄まで、各地にお店が点在している！検索してみると、少し遠いところでしたが、近くにあるじゃないか！ってことで試しに行ってみようと、いざ出陣。

予約はネット上で24時間対応なので、緊張して電話をする必要もなく、さっそう予約。当日は丁寧なカウンセリングからスタートし、先にトリートメントから始まりました。トリートメントで髪を優しくケアしてあげてからストレートパーマへ進むので、髪への負担が減るそうなんです。このトリートメントの香りがたまらなくいい香り。ゆっくりと時間をかけて髪をケアし縮毛矯正のストレートパーマへ。終わった後に髪を見て触ってびっくり。

や、や、や、やわらかい👀💦

健康的な艶々が復活し、本当に髪の毛が柔らかい。髪質改善を目的にするなら、２～3か月に一度来ていただけると、全然変わりますよ！なんて言われたので、次回の予約を入れて、トリートメント用のシャンプーを初来店の記念としていただき、帰ってまいりました。

一週間たっても、一か月たっても、やわらかさが衰えません。びっくり。そして、二回目の予約で今度はトリートメントのみを。やっぱり香りが最高、と、良き時間を過ごし、三回目の予約もいれる。そして、三回目はカラーも。いつもはカラーをしても、一か月もするとすぐに色が落ちてしまい、傷みも出てきてカラー前よりもものすごく明るくなってしまうのが悩みでした。

が、、、

カラーの後、二か月たっても、三か月たっても、色が落ちない。。。なにこれ、、、

四回目に訪れた時に聞いてみたら、これがうちのお店の特徴なんです！！と。

ちなみに私も、初めて行ったときにストレートパーマをかけましたが、次にかけたのは、一年後👀そのくらい、しっかりと髪の毛が落ち着いてくれていました。これまたびっくりでした。

最初のトリートメントがとっても髪の毛をいたわってくれていて、本当に髪質を改善している！！かれこれ、行き始めて一年を過ぎましたが、もうここ以外は行く予定なしですね笑

丁寧なケア方法なので、確かにほかの今まで行っていた美容室よりは、お値段は高いです。が、行くペースが三か月に一度なので、トータルで考えればいままでと変わりなし。

皆様もぜひ検討してみてくださいね。

②自分でできる髪によいこと

良き美容室さんには出会うことができたので、じぶんでもできる髪によいことを探しました。でも、基本面倒くさがり屋の私なので、丁寧なケアは苦手。。。気が付いたら、これが髪の毛にいいんだぁ、ふぅ～ん、、、くらいがちょうどいい笑

＊食・栄養編

→栄養素でいうと、タンパク質、ミネラル、亜鉛、鉄分、ビタミン（A・B軍・C・Eなど）が髪の毛に良いそうで、赤身の肉や魚介、たまご、大豆製品、海藻、ナッツ、緑黄色野菜・・・

あれ？やっぱり一番大事なのは、バランスの取れた食事なんじゃないか。。。ということに行きつきました。